베니 | 유페이퍼 | 1,500원 구매
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2025-04-15
아마 대부분의 사람들은 안정 애착보다는 불안정 애착 유형 중 하나의 성향을 가진 채 살고 있을 것이다. 필자 또한 그랬고, 지금도 그렇다. 현재의 필자는 불안형을 졸업하고 완전한 회피형이 되었다. 하지만 변하지 않는 건 여전히 누군가에게 사랑받고 싶다는 점이다. 이처럼 불안정 애착은 서로 다른 특징을 보이지만 궁극적으로 사랑받고 싶다는 욕구가 내면에 가득 차 있다는 공통점이 있다. 그런 사람들에게 필자는 이렇게 말할 것이다.
“사랑받기 위해선 나를 먼저 사랑해야 한다.”